Judo Club Châtel-St-Denis
Cours gratuits de judo

Info Coronavirus 05.11.2020 : Des cours qui répondent aux mesures de l'Etat de Fribourg sont organisés. Les élèves sont contactés par les moniteurs sur notre groupe WhatsApp pour les détails.

Lexique


Prononciation :

  • ch › tch
  • ji › dj
  • sh › ch
  • y › i
Japonais Français
ASHI Pied
AYUMI-ASHI Marche normale
BARAI Balayage
DE Avancé
DO La Voie
DOJO Salle d’entraînement
ERI Revers
GAESHI Torsion, retourner
GAKE Accrochage
GARI Fauchage
GATAME (KATAME) Contrôle
GOSHI Hanche
GURUMA Roue
GYAKU Contraire, inverse
HADAKA Nu
HAJIME Commencez
HANE Sauter, bondir
HARA Ventre
HARAI (BARAI) Balayage
HIDARI Gauche
HIGI Coude
HIZA Genou
HON Fondamental
ISHIGI Luxation
JIGO-HONTAI Position de défense
JIME (SHIME) Etranglement
JOSEKI Place d’honneur
JU Souplesse
JUJI En croix
KAKARI-GEIKO Entraînement en déplacement avec partenaire (l’un attaque, l’autre résiste)
KAMI Tête, au-dessus
KATA Epaule
KEIKOKU Faute grave
KESA (GESA) Revers
KO Petit
KOSHI (GOSHI) Hanche
KUMI Saisie
KUZURE Variante
KUZUSHI Déséquilibre
MAE Avant
MAITTA J’abandonne
MAKI KOMI Enroulement
MATTE Arrêter
MIGI Droite
MOKUSO Méditation Zen
MOROTE A deux mains
NAGE Projeter
O Grand
OSAE KOMI Immobilisation
OTOSHI Laisser tomber
RANDORI Combat libre, sans attribution de points
REI Salut
SANKAKU Triangle
SASAE Blocage
SENSEI Maître
SEOI Epaule
SHIAI Compétition avec attribution de points
SHIDO Faute légère
SHIZEN-HONTAI Position naturelle
SODE Manche
SONO MAMA Ne bougez plus
SORE MADE Combat terminé
SOTO Extérieur
SUKUI En cuillère
TAI Corps
TANI Vallée
TE Main
TOKETA Sortie d’immobilisation
TOMOE Cercle
TORI Celui qui agit, qui fait chuter
TSUGI ASHI Déplacement sans croiser les pieds
TSUKURI Préparation, mise en place
TSURI Pêcher, soulever
UCHI Intérieur
UCHI KOMI Entrée de mouvements répétés
UDE Bras, coude
UKE Celui qui subit, qui chute
USHIRO Arrière
WAKI Aisselle
YAME Arrêtez
YAKUSOKU-GEIKO Entraînement en déplacement avec partenaires consentants
YOKO Latéral, de côté
ZARAI Salut à genoux
ICHI 1
NI 2
SAN 3
SHI 4
GO 5
ROKU 6
SHISHI 7
HASHI 8
KYU 9
JYU 10